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Warum Yoga?
Im Yoga lernst Du Körperübungen in Verbindung mit Atmung für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft und zur Vorbereitung für eine leichtere Geburt.
Du kräftigst Deinen Beckenboden und Deine Rücken- und Bauchmuskulatur, erfährst Entspannung und Verbindung zu Deinem Baby und erlernst Atmung, die Dich gut durch Deine Geburt bringst.
Es wird Informationen zu wichtigen Themen rund um die Geburt geben sowie Austausch mit anderen Schwangeren.
Rundum ist das eine gelungene Vorbereitung auf Geburt.
Ich freu mich auf Dich!
Kosten: 120 €
Kursort: "Selbstschmiede"
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Miriam Begerau-Klohs
Warum Yoga?
Im Yoga lernst Du Körperübungen in Verbindung mit Atmung für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft und zur Vorbereitung für eine leichtere Geburt.
Du kräftigst Deinen Beckenboden und Deine Rücken- und Bauchmuskulatur, erfährst Entspannung und Verbindung zu Deinem Baby und erlernst Atmung, die Dich gut durch Deine Geburt bringst.
Es wird Informationen zu wichtigen Themen rund um die Geburt geben sowie Austausch mit anderen Schwangeren.
Rundum ist das eine gelungene Vorbereitung auf Geburt.
Ich freu mich auf Dich!
Kosten: 120 €
Kursort: "Selbstschmiede"
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Miriam Begerau-Klohs